Atelier für Persönliches Aikishintaiso – APAT 2019-2020

6 Samstage und individuelle 30-minütige Übungsprogramme

Das APAT beinhaltet 6 Unterrichtseinheiten, in denen die Grundlagen des Aikishintaiso und die Methodik des APAT in Praxis und Theorie vermittelt und vertieft werden. Während der Unterrichtseinheiten wird jede Person nach einer bestimmten Methodik gezeichnet und fotografiert. An Hand der Zeichnung erarbeitet die Lehrerin für jede Person ein persönliches 30 minütiges tägliches Übungsprogramm. 

Das APAT ermöglicht eine Körperarbeit für die individuelle Suche nach Stabilität und dynamischem Gleichgewicht. 

Für die Teilnahme an einem APAT ist keine Vorerfahrung in Aikishintaiso erforderlich.

Termine: 28. September, 23. November 2019, 25. Januar, 28. März,
16. Mai, 27. Juni 2020

jeweils 15 – 18h

Ort: Aikido – Zen e.V. Bremen, Grundstraße 10, 28203 Bremen

Aikishintaiso im Blockland 11.August 2019

So 10.30 – 14.30 Uhr outdoor Workshop

Aikishintaiso ist eine Japanische Bewegungskunst zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper. Aikishintaiso hat seine Wurzeln in den japanischen Kampfkünsten, dem Zen und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Haltungs- und Bewegungstechniken bestehen aus Übungen im Sitzen, Liegen und Stehen, Gangarten sowie stillen und dynamischen Meditationen. Aikishintaiso ist eine Bewegungsmethode, die die das Individuum in seiner Gesamtheit anspricht und ihm die Möglichkeit einer persönlichen Suche bietet.

Dieser Tag im Grünen bietet eine Gelegenheit, Inhalte, Arbeitsweise und Übungen kennen zu lernen oder zu vertiefen – je nach Erfahrungshintergrund.

Ort: Oberblockland 7c (Hof Gartelmann), 28357 Bremen

Teilnahmebeitrag: € 45

Eintauchen-Workshop 60+ / 16.Juni 2019

Senior*innen (60+) • Workshopreihe

Tanz auf Tauchgang zu Musik, Text, Film oder Malerei eignet sich wunderbar, um neue Ideen zu entdecken, um spielerisch damit zu experimentieren.
16. Juni 12-16 h
Beitrag: € 44
Leitung: Anne-Katrin Ortmann

Eintauchen ist eine Workshopreihe von tanzwerk bremen
www.tanzwerk-bremen.de

Bewegung-Tanz-Improvisation / 1. April 2019

Kurzworkshop

Kontakt zum eigenen Körper bekommen, ihn spüren, seine Möglichkeiten ausschöpfen und neu kennen lernen. In diesem Kurzworkshop geht es um das Ausprobieren: wie komme ich in Bewegung und was bewegt mich? Die Freude an der Bewegung entdecken, mit allen Sinnen dabei sein, in Kontakt zu anderen kommen und spielerisch die eigenen Ausdrucksformen entdecken. Dieses Angebot ist auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet. Jeder Mensch kann tanzen!

Montag 1. April 2019       17.30 – 19.30 Uhr
Ort: MS – Beratungsstelle, Brucknerstraße 13, 28359 Bremen

Eintauchen/Workshop 60+ /16. Februar 2019

Senior*innen (60+) • Workshopreihe

Tanz auf Tauchgang zu Musik, Text, Film oder Malerei eignet sich wunderbar, um neue Ideen zu entdecken, um spielerisch damit zu experimentieren.
16. Feb 15-19 h • 18. Mai 15-19 h
Beitrag: € 44
Leitung: Anne-Katrin Ortmann

Eintauchen ist eine Workshopreihe von tanzwerk bremen
www.tanzwerk-bremen.de

Aikishintaiso Workshop 12.+13.Januar 2019

mit Cognard Anne Sensei / Frankreich

Sa 12. + So 13. Januar jeweils  10:00 – 13:00 Uhr
Ort: Aikido Institut Bremen, Westerstraße 68, 28199 Bremen

Der Workshop vermittelt Aikishintaiso in Praxis und Theorie.
Für die Teilnahme ist keine Vorerfahrung in Aikishintaiso erforderlich.
Es wird aus dem Französischen übersetzt.

Cognard Anne Sensei leitet APAT (Ateliers für persönliches Aikishintaiso) , Aikishintaiso – Kurse und Workshops und lehrt an der Schule „Académie autonome d’aikido Kobayashi Hirokazu“ in Bourg Argental bei Lyon. Sie ist verheiratet mit Cognard Hanshi, dem Gründer der Schule, an der Aikishintaiso – und Aikidolehrer_innen ausgebildet werden. 

Kosten: € 80 

Atelier für persönliches Aikishintaiso APAT Oktober 2018-Juni 2019

6 Samstage und ein persönliches Übungsprogramm von täglich 30 Minuten

Das APAT beinhaltet 6 Unterrichtseinheiten im Abstand von 4-8 Wochen, in denen die Grundlagen des Aikishintaiso und die Prinzipien des APAT in Praxis und Theorie vermittelt und vertieft werden. Während der Unterrichtseinheiten wird jede Person nach einer bestimmten Methodik gezeichnet. An Hand der Zeichnung wird ein persönliches Übungsprogramm erstellt.  Es ermöglicht eine individuelle Körperarbeit für die Suche nach Stabilität und Gleichgewicht ohne überschüssige Spannung.
Für die Teilnahme an einem APAT ist keine Vorerfahrung in Aikishintaiso erforderlich.

Samstag 20. Oktober, 1. Dezember 2018
12. Januar, 30. März, 04. Mai, 15. Juni 2019
jeweils 15:00 – 18:00 Uhr
Ort: Aikido – Zen e.V., Grundstraße 10, 28203 Bremen

Kosten: € 340,  Ratenzahlung möglich

Tanz-Werkstatt-Woche 12.-19.November2018

ein Workshop für SeniorInnen 60+ von tanzwerk bremen
Leitung: Anne-Katrin Ortmann

Eine Woche intensiv tanzen. Täglich trainieren, choreografieren und improvisieren. Jeder Tag beginnt mit einem warm-up. Bewegungsmaterial wird über Improvisation gesammelt und zu Szenen und Choreografien gestaltet.

12.-19.Nov, Mo-Do je 11-17 h, Fr 14-21 h€ 230
Ort: Schaulust Bremen am Güterbahnhof
Anmeldung bis 26. Okt. bei tanzwerk bremen

Tanzmatinee 07.Oktober2018

What is love? „Hand aufs Herz –
Liebe auf den späten Blick“
Ein Tanz-Lese-Projekt

Sonntag 07.10.2018 • 11:30 h
Kunsthalle Bremen

Choreografie: Anne-Katrin Ortmann
Texte: Hanne Huntemann
Tanz: Helga Kreß, Albrecht Clauß
Produktion: tanzwerk bremen

Ein Mann und eine Frau, die sich als Laien auf das Abenteuer Tanz für Menschen ab 60 eingelassen haben, zeigen Ausschnitte aus dem Tanztheater „Hand aufs Herz“ / Choreografie: Alexandra Benthin, Anne-Katrin Ortmann, eine Produktion von tanzwerk bremen. Als Autorin Hanne Huntemann die Aufführung im Oktober 2014 besuchte und Kontakt zur Choreografin aufnahm, entstand schnell die Idee, Literatur und Tanz zusammenzubringen. In dem Tanztheaterstück wird auf berührende Weise das wichtigste Thema des Menschen behandelt: Die Sehnsucht nach Liebe und Zärtlichkeit. Eine Sehnsucht die niemals aufhört und die kein Alter kennt.

Workshop Bewegung-Tanz-Ausdruck 4.September & 23.Oktober 2018

Kurzworkshop

Kontakt zum eigenen Körper bekommen, ihn spüren, seine Möglichkeiten ausschöpfen und neu kennen lernen. In diesem Kurzworkshop geht es um das Ausprobieren: wie komme ich in Bewegung und was bewegt mich? Die Freude an der Bewegung entdecken, mit allen Sinnen dabei sein, in Kontakt zu anderen kommen und spielerisch die eigenen Ausdrucksformen entdecken. Jeder Mensch kann tanzen!

Termine: 04. September & 23. Oktober 2018       17.30 – 19.30 Uhr
Ort: MS – Beratungsstelle, Brucknerstraße 13, 28359 Bremen