ToolBox – Tanz Improvisation Performance – WORKSHOP Serie 

5 Wochenenden • August bis Dezember 2025

Die künstlerisch-choreografischen Werkzeuge für die Gestaltung von Improvisationen sind zentrales Thema.

„Wenn ich improvisiere, bin ich immer in einer anspruchsvollen Mehrfachrolle: zeitgleich Autor*in, Performer*in und Choreograf*in, somit auf vielen Ebenen verantwortlich für eine spannende Kreation“.
Klingt kompliziert? Ist aber machbar!“

Für das Gelingen hilft es, die Möglichkeiten genauer zu kennen. Dazu erforschen wir Aspekte von Dynamik, Timing, Energie und Emotion. Wir beleuchten Musik-, Figur- und Raum Fragen und untersuchen deren Umsetzung Einzel- und Gruppenkonstellationen.

Unzählige Impro Sessions werden wir gemeinsam gestalten, outdoor und indoor. Dabei ungebremste Kreativität und Lebendigkeit erleben – bei uns selbst und gemeinsam mit anderen.

Ein Riesen Geschenk!

Die Workshops sind einzeln buchbar. Die Teilnahme an mehreren /allen Terminen (Paket) erleichtert den Zugang zu dem Themenkomplex, stärkt die gemeinsame Energie und den Teamspirit. Auch ein gutes Körpergefühl, Impro Erfahrung und Lust auf Bühnenabentuer sind hilfreich.

Außerdem gibt’s Rabatt für die Paket Buchung: 5 WE buchen / nur 4 WE bezahlen !

Anmeldung & Infos: Rolf Hammes 0178-6142279 rolfhammes@gmail.com

Termine: 16/17 Aug, 20/21 Sept, 11/12 Okt, 8/9. Nov und 6/7 Dez 2025

Zeiten: jeweils Sa 14 – 18 h / So 11 – 15 h

Ort: tanzwerk Studio u.a. in/outdoor Locations in Bremen & umzu

Niveau: Mittelstufe & Fortgeschrittene

Beitrag: € 80 / € 70 (Einzelbuchung) • € 360 / € 280 (Paketbuchung 5 WE)

Dozent: Rolf Hammes

Tänzer, Performer, Choreograf, Dozent. Verbindet Aspekte aus Tanz, Kampfkunst, Theater und Körperarbeit mit einer besonderen Vorliebe für die Improvisation.

„TANZ TRIFFT KLANG“ Tanzperformance 12. September 2025

KULTUR FESTIVAL

V O N F R A U E N F Ü R A L L E

GROSS | ART | IGE FRAUEN

DIE MITTE(L) DES LEBENS

30. August – 5. Oktober 2025

Freitag 12. September 2025 | 18:00 Uhr

ANNE-KATRIN ORTMANN UND HANNELORE ERDMANN
präsentieren eine ausdrucksstarke Tanzperformance im Rahmen des Festivals. Begleitet werden sie dabei von Live-Musik: Mariska Nijhof (Akkordeon) spielt eigene Kompositionen, gemeinsam mit Laura Dümpelmann (Block-flöten) entstehen so klangliche Räume, in denen sich Bewegung und Musik unmittelbar begegnen.

Im Anschluss sind alle eingeladen, gemeinsam weiter zu tanzen – getragen von den Kompositionen Mariska Nijhofs.

Körperarbeit & Tanz 50plus / neuer Kurs ab 16. September 2025

Fitness, Gesundheit und Bewegungsfreude

Ein gezieltes Körpertraining mit Übungen zur Mobilisierung und Stabilisierung der Gelenke und der Muskulatur. Mit Anatomie- und Alters gerechten Übungen geht es um den Aufbau der Körperachsen, der Zentrierung und das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse. Die Balance wird geschult, die Sinne geweckt. Atemräume können sich öffnen. Die Auflösung von Spannungen und Blockaden führt zu mehr Leichtigkeit und Freude in der Bewegung.

Blockkurs 10 Termine Sept – Dez 2025

mit Anne-Katrin Ortmann: Tanzpädagogin und Aikishintaiso-Lehrerin

Dienstag 10.30-12 h ab 16. Sept

Ort: Rückenschule & Yoga, Kornstraße 589, 28201 Bremen

TeilnahmeBeitrag € 150, Ermäßigung nach Absprache

Tanzreise Insel Hiddensee 1.-5. September 2025

Für alle, die Urlaub & Tanz kombinieren wollen bieten wir auch 2025 eine Tanzwoche auf der autofreien und zauberhaften Ostsee Insel Hiddensee an. Wir nutzen verschiedene künstlerisch-choreografische Werkzeuge für die Gestaltung von outdoor Improvisationen und erleben unsere ungebremste Kreativität und Ausdruckskraft – immer im Dialog mit der sehr inspirierenden Insel Natur.

Wer Lust verspürt auf dieses intensive Abenteuer am Meer, sei herzlich willkommen. Anmeldung ab Okt 2024 empfohlen, da Workshop & Ferienwohnung schnell ausgebucht sind. Für die Fewo Suche und sonstige Infos zur Insel: www.seebad-hiddensee.de

Leitung: Anne-Katrin Ortmann & Rolf Hammes

Termin: 1. – 5. Sept 2025 • täglich 5 Stunden

Beitrag: € 300 / € 250 ermäßigt

Hier noch ein kurzer Trailer: https://vimeo.com/544542847/180b6a8c1a

nur noch wenige Plätze!

Sommer Workshops – Toolbox special – Tanz, Improvisation & Performance 22/23 Juni, 13/14 Juli, 3/4 August 2024

Sa 14-18 h und So 11-15 h

Leitung: Anne-Katrin Ortmann, Rolf Hammes

Für alle, die Tanz, Improvisation & Performance kombinieren wollen, bieten wir 3 Wochenend-Workshops in den Sommerferien im zauberhaften LichtLuftBad an.

Wir nutzen verschiedene künstlerisch-choreografische Werkzeuge für die Gestaltung von Improvisationen und erleben unsere ungebremste Kreativität und Ausdruckskraft – immer im Dialog mit der sehr inspirierenden Parklandschaft im LichtLuftBad.

Wer also Lust verspürt auf draußen Tanz Abenteuer sei herzlich Willkommen!
Bitte angemessene Kleidung für alle Wetterlagen (festes Schuhwerk, Regen- und Sonnenschutz) mitbringen.

Ort: LichtLuftBad, Strandweg 105, 28201 Bremen/ bei Schietwedder im tanzwerk Studio, Schildstraße, 28203 Bremen

Beitrag: 80 €

Anmeldung & Info:
mail@anne-katrinortmann.de Fon 0151-70 17 42 99

Werkstattwoche 60+ / Tanz im urbanen Raum 19.-23. Juni 21

 Diese Werkstatt Woche richtet sich an alle, die intensiv in die Themen Tanz, Improvisation, Komposition und Performance eintauchen wollen. Die reizvolle Kulisse des Güterbahnhof Areals mit seinem urbanen „OFF“ Charme dient uns als Inspiration für die Entwicklung und Gestaltung der Performances. Dazu erforschen wir Aspekte von Dynamik, Timing, Energie und Emotion. Wir beleuchten Musik-, Figur- und Raum Themen und untersuchen deren Umsetzung in verschiedenen Konstellationen. 

So entstehen Soli, Duette, Trios und Ensemble Parts, die wir schließlich für die finale Präsentation zusammenfügen.

Termine: 19. – 23. Juni 2021
Zeit: Sa – Di 11-17 Uhr, Mi 15-20 Uhr
Ort: Gelände des Güterbahnhofs & Schaulust
Leitung: Anne-Katrin Ortmann und Rolf Hammes
Niveau: Mittelstufe & Fortgeschrittene
Beitrag: € 260 / € 210 erm. 

ein Workshop von tanzwerk bremen

Tanzreise Insel Hiddensee 6.-10.Sept 2021

Für alle, die Urlaub & Tanz kombinieren wollen bieten wir auch im Sommer 2021 wieder eine Tanzwoche auf der zauberhaften autofreien Ostsee Insel Hiddensee an.
Wir nutzen verschiedene künstlerisch-choreografische Werkzeuge für die Gestaltung von Improvisationen und erleben unsere ungebremste Kreativität und Ausdruckskraft – immer im Dialog mit der sehr inspirierenden Inselnatur.

Wer Lust verspürt auf dieses intensive Abenteuer am Meer sei herzlich Willkommen und sollte sich zügig für eine Teilnahme entscheiden um noch eine Unterkunft auf der sehr beliebten Urlaubsinsel zu finden.

Leitung: Anne-Katrin Ortmann, Rolf Hammes
Termin: 6.-10.September 2021 täglich 5h
Beitrag: € 260/ € 210 ermäßigt

ein Workshop von tanzwerk bremen

lecture performance 27. Februar 2018

Ein getanzter Vortrag um die Lust an Bewegung und Tanz zu entdecken.
Was ist Tanz Improvisation? Was ist Zeitgenössischer Tanz? Wie wird Bewegung zu Tanz? In dieser lecture geht es darum, Berührungsängste abzubauen: jeder Mensch kann tanzen! Die Zuschauer*innen dürfen einfach sitzen bleiben…

mit Anne-Katrin Ortmann, Tanzpädagogin / Choreografin

Ort: Deutsche multiple Sklerose Gesellschaft
Brucknerstraße 13
28359 Bremen

Zeit: 17.30 – 19.30 Uhr

»Wasser«

Tanz: Birgit Freitag, Anne-Katrin Ortmann
Contrabass: Reinhart Hammerschmidt
Glashaus im Kulturzentrum Lagerhaus, Bremen